Tarifas y horarios

Acondicionamiento físico de todo el cuerpo realizando ejercicios funcionales de fuerza y resistencia a alta intensidad.
Beneficios del Entrenamiento corporal total:

• Tonificación muscular general, equilibrada y armonizada.
• Aumento de la fuerza muscular
• Aumento de la resistencia cardiovascular.
• Mejora de la coordinación y el equilibrio.
• Mejora del estado de ánimo y de la imagen corporal.
• Mejora de la función articular.
• Prevención de lesiones musculares y articulares.
• Pérdida de grasa y mejora de la composición corporal.